Khi mất ngủ, nhiều người chọn cách dùng các loại trà thảo dược có tác dụng làm dịu thần kinh, giúp dễ ngủ hơn. Nhưng không dùng đúng cách hoặc lạm dụng các loại trà thảo dược chữa bệnh mất ngủ này, không những tình trạng mất ngủ thêm trầm trọng mà còn ảnh hướng lớn đến sức khỏe.
Không Phải Trà Thảo Dược Nào Cũng Là Thần Dược Chữa Bệnh Mất Ngủ
Trà lá tre, trà atiso, trà nữ lang, trà cúc hoa, trà nhân sâm , hoa tam thất, trà olong…là những loại trà thảo dược có tác dụng giải nhiệt, thanh tâm giáng hoả, giúp thư giãn, giảm bớt lo lắng để giúp dễ đi vào giấc ngủ hơn. Tuy nhiên, nếu lạm dụng các loại trà này để mong dễ ngủ lại là điều không nên và cũng chống chỉ định cho một số đối tượng.
Ví dụ như:
- Trà hoa cúc là loại trà thảo dược chữa bệnh mất ngủ rất tốt, có vị đắng, cay, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, hạ hỏa, giải độc, bổ não và chữa suy nhược thần kinh. Nhưng ở những người thường bị lạnh bụng, huyết áp thấp, những người bị hư hại chức năng gan, hoặc mắc bệnh hen suyễn KHÔNG NÊN dùng Trà Hoa Cúc. Đặc biệt là phụ nữ có thai, hoặc những người bị dị ứng với phấn hoa cũng không nên chọn cách dễ ngủ bằng loại trà hoa cúc.
[caption id="attachment_3943" align="aligncenter" width="487"]
Trà hoa cúc[/caption]
- Trà atiso là loại trà thảo dược có công dụng chữa mất ngủ khá tốt.Trong trà atiso có chứa nhiều sắt nhưng lại thiếu các khoáng chất khác như kẽm, crom… Vì vậy, lạm dụng atiso có thể dẫn đến chán ăn, ăn không thấy ngon miệng. Dùng lâu ngày lại gây mệt mỏi, biếng ăn…
- Trà linh chi đỏ( hay còn gọi là trà thảo dược nấm linh chi đỏ) có công dụng chữa mất ngủ. Được lưu truyền với công năng an thần dễ ngủ, ăn ngon miệng ngủ sâu giấc và phù hợp với người mất ngủ lâu năm lẫn người mới bị mất ngủ. Ngoài công dụng chữa mất ngủ, trà linh chi đỏ còn chữa một số bệnh cao huyết áp, giải độc gan, hỗ trợ bệnh tiểu đường, .... Đặc biệt trà linh chi đỏ rất tốt cho người cao tuổi dùng thường xuyên thay nước lọc sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc bảo vệ sức khỏe. Chỉ kiêng nấm linh chi đỏ cho phụ nữ đang mang thai và người huyết áp quá thấp.
Các loại trà thảo dược chữa bệnh mất ngủ
Đều là Thảo dược tự nhiên chữa bệnh mất ngủ, nhưng bạn phải biết chọn phường pháp nào phù hợp với chính mình. Để tránh được trường hợp dùng nhưng không chữa được bệnh, tiền mất tật mang. Công dụng như trên bạn sẽ thấy mình phù hợp với loại trà thảo dược chữa bệnh mất ngủ nào của mình, nếu còn thắc mắc hãy liên hệ Linachi ngay để được tư vấn rõ hơn về các loại trà và sức khỏe nhé.
[caption id="attachment_3944" align="aligncenter" width="552"]
Linachi có một khách hàng là giáo viên, chị Châu phải thức khuya dậy sớm để soạn giáo án lên lớp. Ngày đó chị có dùng thuốc tây một thời gian chữa bệnh mất ngủ, sau chị chuyển qua dùng thảo dược là trà atiso một thời gian chị có ngủ ngon một tí nhưng lại bị khó ăn, ăn ít và biếng ăn dù ở tuổi 40 vẫn hoạt động ăn ngon ngủ ngon đối với người bình thường. Rồi một ngày chị lên mạng tìm hiểu độc bài viết chị biết được trà thảo dược linh chi đỏ Linachi, vào website chị được tư vấn hiểu rõ vì sao dùng trà atiso chị ngủ ngon hơn tí mà lại mất ăn. Sau đó chị biết được nấm linh chi đỏ là thảo dược hỗ trợ cả bệnh mất ngủ giúp ăn ngon thế là chị dùng một thời gian thấy kết quả tiến triển rất tốt. Chị Châu dùng nấm linh chi đỏ hơn 2 tháng, sau khi được dược sĩ Linachi tư vấn và theo dõi từ xa quá trình dùng nấm của chị thế là bây giờ chị Châu đã ngưng dùng nấm linh chi đỏ chị và chị vẫn ăn rất ngon miệng, ngủ rất ngon giấc.
Bao nhiêu người đã chọn đúng cho mình loại trà thảo dược chữa bệnh mất ngủ tốt, còn bạn thì sao?
Phạm Minh Nhật
Chủ Sáng Lập Linachi
Coi thêm ở : Các loại trà thảo dược chữa bệnh mất ngủ
